김땡땡씨의 일상다반사

1. 마음챙김 명상(Mindfulness Meditation)마음챙김 명상은 현재 순간에 집중하면서 자신의 생각, 감정, 몸의 좌표를 인식하고 수용하는 방법입니다. 이 명상법은 자동적인 반응 대신에 자신의 감정을 존중하며, 스트레스와 불안감을 관리하는 데에 있습니다.개발자 방법 :스스로 앉거나 누운 후, 눈을 감고 천천히 호흡을 가다듬습니다.마음이 다른 생각으로 떠나면, 그 내용은 말고 그냥 알아차리세요. 그리고 다시 호흡에 집중합니다.마음챙김의 핵심은 "지금 여기"에 집중하는 것입니다. 어떤 감정이든 그 순간에 존재하는 감정을 말하지 않고 그대로 수용합니다.2. 자애 명상(자애 명상)자애의 존중은 자부심의 감정을 키우는 것입니다. 다른 사람과 자신에 대해 긍정적인 감정을 받아들이는 것이 핵심입니다. 이..

빙글 빙글 돌아가는 구나나도 빙글빙글이구나라도 빙글빙글이네,

현대에 출몰한 신의 무덤. 유물로 영웅의 능력을 쓰게 된 사람들, 부를 얻게 된 사람들.  https://page.kakao.com/content/53190884?tab_type=overview 도굴왕현대에 출몰한 신의 무덤.유물로 영웅의 능력을 쓰게 된 사람들, 부를 얻게 된 사람들.그리고 그 유물을 털어가는 의문의 도굴꾼이 나타났다.도굴왕."아이씨, 미치겠네. 여기도 또 그자식이 다page.kakao.com

그러자 어린 대공자는 쓰고 있던 쪽지를 빼앗아 쫙쫙 찢으며 말했다. “그래서, 도장은 어디에 찍으면 되지?” “크면 이혼해주겠다고 했잖아.”  https://page.kakao.com/content/57860238?tab_type=overview 세이렌: 악당과 계약 가족이 되었다아리아는 계약 결혼을 제안했다.그것도, 악마에게 영혼을 팔았다는 발렌타인의 대공자에게.자신을 지키고, 그를 지키기 위해서.[나와 결혼해.]아리아는 단풍잎 같은 손으로, 쪽지와 함께 혼인page.kakao.com

1. 준비물: 동료 초콜릿 만들기의 기본재료초콜릿 바 (200g)다크 초콜릿, 밀크 초콜릿, 화이트 초콜릿 중 선택.추천 초콜릿 : 쿠버추어 초콜릿(전문 제과용 초콜릿).다크 초콜릿은 진하고 독특한 맛, 밀크 초콜릿은 달콤한 맛, 화이트 초콜릿은 특히 크리미한 맛을 찾습니다.생크림(50ml)부드러운 느낌을 더해 가나슈(초콜릿 크림)를 만드는 데입니다.버터(10g)초콜릿에 광택을 더하고 부드럽게 만들어줍니다.토핑재료벨라, 호두, 피칸, 캐슈너트 같은.발리 과일(건포도, 크랜베리, 망고 등).밀가루, 슈거 등을 만드는 재료.향미료 (선택사항)캠핑 트랙트, 럼주, 압축기 오일 등을 추가할 수 있습니다.도구중탕용 그릇과 냄비초콜릿을 부드럽게 만드는 데 필요합니다. 내열 유리나 관계자 추천.실리콘 몰드초콜릿을 다..

“별 거지 같은, 내가 해도 이거보다는 잘 만들겠다!” 게임 속으로 들어가 버렸다. “잘 가, 아스타로테.” ‘이만 죽어 주셨으면 해요, 아스타로테.’ https://page.kakao.com/content/62968817?tab_type=overview 차라리 내가 왕이 되는 게 나을 것 같다그토록 갖고 싶었던 게임을 우연히 손에 넣었다.내 원픽인 세드릭 루트를 즐기다가 마지막 선택지를 누른 순간,[감히 선왕의 핏줄이라 사칭한, 왕비 아스타로테를 사형에 처하노라!]“별 거지page.kakao.com

“억지로 하는 결혼이잖아요. 원치 않는 결혼을 굳이 이어 갈 필요 없다고 생각해요.” "원치 않는, 결혼이요.” 그는 멍하니 나의 말을 반복했다.https://page.kakao.com/content/56704518 다정한 그대를 지키는 방법나를 증오하는 남자와 결혼하게 되었다.나의 어머니가 그의 가족들을 죽였으니, 당연한 일이었다.“결혼 전에 꼭 약속해 주셨으면 하는 게 있어요반년 후엔, 이혼해 주셨으면 해요.”“……네?page.kakao.com

재판에서 승소하기 위해 수단과 방법을 가리지 않는 제국의 이혼 전문 변호사 나탸사. 제국의 이혼율이 높아지며 이름 있는 이혼 전문 변호사인 그녀의 일상 또한 바빠졌다. https://page.kakao.com/content/64822204 이혼은 전문 변호사에게 맡기세요재판에서 승소하기 위해 수단과 방법을 가리지 않는제국의 이혼 전문 변호사 나탸사.제국의 이혼율이 높아지며이름 있는 이혼 전문 변호사인 그녀의 일상 또한 바빠졌다.그런 그녀에게 어느날page.kakao.com